Mensaje directo
«Elena, ¿cómo sé si lo que siento es intuición o es miedo disfrazado?»
Masterclass online gratuita ·
Grabación disponible
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De miedo
a expansión
Deja de dudar de ti: descubre si lo que oyes por dentro es miedo o tu intuición.
Y expande la capacidad de tu sistema nervioso de sostenerte cuando decidas.
Quiero ver la grabaciónDisponible hasta el domingo 18 de octubre · 23:59h ·
Hora de España
La grabación caduca en …La grabación ya no está disponible
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¿Alguno de estos mensajes podría ser tuyo?
Mensaje directo
«Un día lo veo todo claro y al siguiente pienso que me estoy volviendo loca.»
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«A veces deseo que pase algo que decida por mí.»
Mensaje directo
«Lo tengo clarísimo por dentro, pero cuando voy a hacerlo me paralizo. ¿Es señal de que no es por ahí?»
Mensaje directo
«Me dejaron hace unos meses y una parte de mí siente alivio. ¿Eso es normal?»
Si te has reconocido en alguno, no estás sola, y no te pasa nada raro. De esto es exactamente de lo que hablamos en la masterclass.
Por qué te pasa
No te falta claridad. Te falta capacidad para sostener lo que sientes.
Hay una voz dentro que te dice por dónde. Y justo cuando empiezas a hacerle caso, llega el vértigo.
Entonces dudas. ¿Y si esto no es intuición? ¿Y si es miedo, cansancio o una idea que me he montado?
Esto es lo que casi nadie te explica: cuando algo te importa de verdad, tu sistema nervioso vive la posibilidad de perderlo, o de equivocarte, como un peligro real. Y lo desconocido le aterra aunque pueda ser mejor. Así que salta la alarma, y el miedo y la intuición se empiezan a parecer tanto que ya no sabes cuál es cuál.
Quizá ya diste el paso: dejaste una relación, un trabajo, una ciudad. Quizá la vida lo dio por ti y alguien cerró la puerta que tú no te atrevías a cerrar. O quizá empiezas a intuir una vida distinta que por dentro ves posible y por fuera, imposible.
En los tres casos la pregunta es la misma: ¿a qué voz le hago caso?
No necesitas más información. Necesitas aprender a distinguirlas, y un sistema nervioso capaz de sostener lo que decidas (y lo que la vida ya ha movido por ti).
Las cuatro etapas
¿En qué punto del runrún estás?
Etapa 1
«Siento que hay algo más, pero no sé a dónde me lleva.»
Explorar
Etapa 2
«Empiezo a escuchar algo, pero no me atrevo a mirarlo.»
Discernir
Etapa 3
«Ya sé lo que tengo que hacer, pero me aterra dar el paso.»
Aceptar
Etapa 4
«Ya he decidido, o la vida ha decidido por mí, y me siento muy perdida.»
Integrar
Estés en el punto en el que estés, no es casualidad.
En la masterclass vas a entender por qué estás ahí y cuál es tu siguiente paso.
En la masterclass
Lo que vas a descubrir en la grabación
Cómo distinguir el miedo de la intuición en tu cuerpo
Cómo suena cada una, dónde la sientes y qué te pide. Sales con una forma concreta de reconocerlas cuando aparecen.
Por qué tu cuerpo frena lo que tú ya sabes
Qué pasa en tu sistema nervioso cuando te acercas a un cambio, y por qué ese freno no significa que te estés equivocando.
Qué partes de ti se caen y cuál se queda
Darte cuenta tiene un precio: a veces ves que llevas años en un sitio que ya no te encaja. Vas a entender qué hacer cuando lo que ves te obliga a cambiar algo, sin castigarte por no haberlo visto antes, y qué necesitas para dar el paso cuando tu cabeza todavía no sabe si vas a poder.
Cómo volver a la coherencia
Qué hace falta para que lo que piensas, lo que sientes y lo que haces vayan en la misma dirección, y por qué sostener lo que decidas es un entrenamiento, no una decisión.
Quiero ver la grabación
Esto no es teoría, es trabajo interior real.
Cómo es la masterclass
Un rato para ti, conmigo
Lo que te llevas
- Una forma nueva de reconocer en tu cuerpo si lo que sientes es miedo o intuición.
- Perderle el miedo al miedo: entender qué te dice para que deje de decidir por ti.
- Una práctica guiada para calmar tu sistema nervioso y volver a ti cuando llegue el vértigo.
- Dejar de sostener a todo el mundo y empezar a sostenerte a ti, venga lo que venga.
- Las dudas que surgieron en directo, resueltas.
- Claridad sobre cuál es tu siguiente paso.
- Cuándo
- Grabada el martes 13 de octubre. Disponible hasta el domingo 18 de octubre a las 23:59h (hora de España).
- Dónde
- 1 hora y media. Déjame tus datos y la ves al momento.
- Qué vamos a hacer
- Te explico en profundidad qué te está pasando, hacemos juntas una práctica guiada para que notes la diferencia en tu propio cuerpo, y te cuento cuál es el siguiente paso hacia la coherencia.
- Preguntas
- Al final respondo las dudas que llegaron en directo.
- Grabación
- Disponible solo hasta el domingo 18 de octubre a las 23:59h (hora de España). Después la retiro.
Lo que pasó en el último taller
«Me sentí vista»
Por fin entendí por qué me bloqueaba
Llevaba meses dándole vueltas a dejar mi trabajo. En el taller me di cuenta de que no era miedo a equivocarme: mi cuerpo no se sentía seguro de dar el paso. Salí con la claridad y la calma que necesitaba.
Silvia B.
Puso palabras a lo que yo sentía
Elena explica cosas que yo notaba y no sabía nombrar. Lloré en la práctica y fue lo mejor que me pasó esa semana. Muy revelador.
Nuria A.
Volví a escucharme
Me daba miedo lo que iba a encontrar si miraba dentro. Elena lo explica todo con tanta claridad y cariño que salí sintiéndome más cerca de mí que nunca.
Paula N.
Quién te guía
Soy Elena Devís
Coach de meditación y mentalidad · Fundadora de Positivamente Presente
Pasé una década en el mundo corporativo, entre Londres y Australia. Manager en Deliveroo, pareja de diez años, una vida que desde fuera funcionaba. Por dentro, un runrún que cada vez gritaba más fuerte.
Separarme a los 34 no estaba en mi bingo de la vida. Dejar una carrera de éxito para dedicarme a lo que me apasiona, tampoco. Hoy son las mejores decisiones que he tomado. No porque fueran fáciles, sino porque me han devuelto a mí.
Sé lo que es oír esa voz durante años y no saber si hacerle caso o taparla con más trabajo. Y sé lo que cambia cuando por fin aprendes a escucharla sin que te asuste, y a sostener lo que te pide.
Me formé en meditación védica en India y Londres, y en mindfulness con Tara Brach y Jack Kornfield. Llevo 9 años meditando cada día y he acompañado a más de cien personas en sus procesos de cambio y transformación. Mi podcast, Positivamente Presente, está en el top 10% de los podcasts de autoayuda más escuchados en España.
Estoy deseando guiarte en esta experiencia.
Elena x
Al final de la masterclass te cuento cómo seguir este trabajo en profundidad en Expansión, mi programa de 8 semanas. Pero lo que te llevas de la masterclass es tuyo, decidas lo que decidas.
Es para ti si
- Hay una voz dentro que te pide un cambio y no sabes si fiarte de ella.
- Ya diste un paso, o la vida lo dio por ti, y ahora te cuesta sostenerlo.
- Lo ves posible por dentro, pero por fuera te parece imposible.
- A veces deseas que pase algo, o que alguien decida por ti, porque dar el paso tú sola te parece insoportable.
- Has leído, meditado o ido a terapia, y aun así decidir te paraliza.
No es para ti si
- Buscas una fórmula mágica sin mirar hacia dentro.
- Estás atravesando una crisis aguda. Esto no sustituye a la terapia, te lo digo con todo el cariño del mundo.
Tu acceso a la grabación
¿Y ahora qué?
Si has llegado hasta aquí, tienes dos opciones: seguir dándole vueltas o verla, sentir y decidir. Te veo dentro.
La grabación caduca en …La grabación ya no está disponible
Al enviar tus datos te llevo directamente a la grabación. Al registrarte aceptas la política de privacidad.
La grabación de la masterclass ya no está disponible. Si quieres seguir este trabajo en profundidad, aquí tienes Expansión, mi programa de 8 semanas.
Conocer Expansión¿Es gratis?
Sí, totalmente.
¿Hasta cuándo puedo verla?
Hasta el domingo 18 de octubre a las 23:59h (hora de España). Después la retiro.
¿Necesito saber meditar?
No. Hacemos una práctica sencilla y te guío paso a paso.
¿Qué pasa cuando termine?
Te quedas con la práctica y la claridad. Y si quieres seguir, te cuento cómo hacerlo en Expansión.
Tu intuición no se ha equivocado de camino. Solo necesita un cuerpo que pueda sostenerla.
Te veo dentro
Positivamente Presente
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